Tool
Медиаконтент
Topics
Психоэмоциональное благополучие
Все по-разному реагируют на кризисные ситуации. Некоторые паникуют, а другие умеют сохранять спокойствие и не теряться. В этом видео Есим Арикут-Трис, психолог-консультант, объясняет концепцию «Окна толерантности» и учит распознавать свои эмоциональные реакции и контролировать их.
Resileo предлагает индивидуальные планы, онлайн-терапию и тренинги, помогающие гуманитарным работникам – как отдельным лицам, так и организациям – улучшить их жизнестойкость и психическое здоровье, а также преодолеть последствия психологических травм.